I massimi maestri sikh di meditazione e yoga kundalini svelano una tecnica di tradizione secolare per l'autotrasformazione a livello fisico, emotivo e intellettuale tramite due attività umane semplici quanto comuni: respirare e camminare. Per altri testi sulle tecniche di guarigione sikh, vedi anche Subagh Singh Khalsa, Anatomia dei miracoli, uscito recentemente nella collana Civiltà dell'Oriente.
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